Caeleb Dressel, a máquina aquática de medalhas olímpicas
Caeleb Dressel: a história de um dos nadadores mais rápidos do mundo, que pretende fazer história em Los Angeles 2028.

Caeleb Dressel despontou na natação internacional graças ao seu grande domínio técnico e explosividade nas piscinas. Seu talento e determinação o levaram a conquistar múltiplas medalhas olímpicas e títulos mundiais. Com 28 anos de idade, ele já se prepara para fazer história nos Jogos Olímpicos de Los Angeles 2028.
O atleta nasceu em Green Cove Springs, Flórida, EUA, em 16 de agosto de 1996. Vindo de uma família de nadadores, começou a nadar aos quatro anos de idade. Frequentou a “Clay High School”, em sua cidade natal, onde quebrou sete recordes nacionais a nível de ensino médio.
Entre suas especialidades estão:
- 50 metros livre
- 100 metros livre
- 100 metros borboleta
- Revezamento 4x100 livre
- Revezamento 4x100 medley (combinado)
- Revezamento 4x100 livre
- Revezamento 4x100 medley (combinado)
É um atleta perfeccionista e extremamente competitivo, conhecido também por suas tatuagens marcantes, como a de uma águia e a de um urso. Fora das piscinas, gosta de pescar e aproveitar o tempo ao ar livre.
Ao mesmo tempo, tem se dedicado a conscientizar sobre a importância da saúde mental. Ele mesmo passou por uma experiência difícil após ser a grande estrela dos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, quando enfrentou uma forte depressão.
"Não estava sendo justo comigo mesmo. Tinha acabado de ganhar cinco ouros no maior palco esportivo do mundo e só conseguia pensar que deveria ter nadado mais rápido. Me sentia perdido. Queria abandonar a água — justamente o único lugar onde me sinto bem."
Inclusive, em junho de 2022, ele abandonou de forma inesperada o Mundial de Natação de Budapeste. Muitos suspeitaram que a decisão estivesse relacionada à sua saúde mental, o que foi confirmado posteriormente por uma publicação que ele fez no Instagram:
“Sei que posso ter natação e felicidade. Já tive os dois ao mesmo tempo em um momento da minha vida e estou trabalhando para reconquistar isso. Se você precisa de uma pausa, tire-a. Eu voltarei.”
Quantas medalhas olímpicas tem Caeleb Dressel?

Até o momento, Caeleb Dressel acumula 31 medalhas de ouro, 8 de prata e 3 de bronze nas principais competições internacionais. Aqui está a divisão:
- Jogos Olímpicos: 10 medalhas (9 de ouro e 1 de prata)
- Campeonato Mundial de Natação: 17 medalhas (15 de ouro e 2 de prata)
- Campeonato Mundial de Natação (25m): 9 medalhas (6 de ouro e 3 de prata)
- Campeonato Mundial Júnior de Natação: 6 medalhas (1 de ouro, 2 de prata e 3 de bronze)
- Campeonato Pan-Pacífico de Natação: 5 medalhas (2 de ouro, 2 de prata e 1 de bronze)
Sem dúvida, suas maiores performances foram nos Campeonatos Mundiais de Natação. Em Gwangju 2019 (Coreia), conquistou 6 ouros e 2 pratas; em Budapeste 2022, brilhou com 7 ouros; e novamente em Budapeste 2023, levou mais 2 ouros.
Nos Jogos Olímpicos, seu destaque foi em Tóquio 2020, com cinco ouros. Depois vieram os jogos de Paris em 2024, com duas de ouro e uma de prata, e finalmente Rio 2016, onde ganhou duas de ouro.
Qual é o recorde mundial de Caeleb Dressel nos 100m borboleta?

No Campeonato Mundial de Natação de Budapeste de 2019, ele quebrou o recorde mundial dos 100m borboleta de Michael Phelps. Terminou a prova em 49,50 segundos, 0,32 segundos mais rápido que a lenda da natação internacional.
Não demorou muito para que superasse sua própria marca — desta vez nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020. A competição ocorreu no Centro Aquático de Tóquio, no dia 31 de julho de 2021 (lembrando que os jogos foram adiados por um ano devido à pandemia de Covid-19).
Nas eliminatórias, Caeleb Dressel estabeleceu um recorde olímpico com o tempo de 49,71 segundos. Já na final, quebrou novamente o recorde mundial, atingindo impressionantes 49,45 segundos. Atrás dele ficaram o húngaro Kristof Milak, com 49,68 segundos (novo recorde europeu), e o suíço Noe Ponti, com 50,74 segundos.
Sobre sua nova marca, o nadador americano disse:
“Foi mais rápido do que eu esperava, o que foi ótimo; é fantástico para o esporte. Tenho certeza de que foi muito divertido para todos que assistiram. Foi definitivamente incrível participar. Acho que foi a final dos 100m borboleta mais rápida já nadada.”
A grande oportunidade de se redimir: Los Angeles 2028
Mesmo com seu ótimo desempenho nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, a realidade é que ainda havia muito a ser feito em Paris 2024. Na ocasião, conseguiu conquistar apenas duas medalhas de ouro e duas de prata, mas em provas de revezamento. Em contrapartida, ficou em sexto lugar na final dos 50m livre e não conseguiu chegar à final dos 100m borboleta. Relembrando esse desempenho, Caeleb Dressel disse à Forbes:
“Posso dizer honestamente que antes de cada prova em Paris eu estava me divertindo muito. Tinha um sorriso no rosto. Estava pronto para entrar e nadar, mas não foi a minha melhor semana. Simples assim. Ainda há algumas coisas que eu gostaria de entender. Talvez eu nunca consiga, mas posso dizer que antes de cada prova eu estava confiante, animado para nadar e estava muito feliz.”
“Sim, eu esperava muito mais de mim, nada fora da realidade, mas era tudo o que eu tinha. Não quero apontar o que deu errado, não tenho certeza por que nadei tão devagar, acho que essa é a melhor maneira de dizer. Eu estava em um nível excelente durante todo o ano, meu treinamento foi incrível e eu me diverti muito com a equipe.”
Por esse motivo, o nadador americano já está se preparando para as próximas competições, como os Jogos Olímpicos de Los Angeles 2028. Para manter a forma, em abril passado começou a treinar na Anfi Sports Academy, localizada na ilha de Gran Canaria, na Espanha.
Entre outras instalações de última geração, o centro possui uma piscina semiolímpica de 25 metros com uma raia espelhada onde os atletas podem observar sua técnica enquanto nadam. Além disso, oferece acesso a águas abertas por meio de um canal fechado de 2 quilômetros exclusivo para nadadores.
O que você não sabia sobre o nadador americano
Além de seus recordes incríveis, o nadador olímpico também surpreende com alguns costumes peculiares. Esses hábitos vão desde sua dieta, passando pela maneira como treina, até sua vida pessoal:
- Noventa por cento de sua alimentação é extremamente limpa.
- Possui suas próprias galinhas, das quais obtém seus ovos.
- Gosta de comer jujubas, manteiga de amendoim e biscoitos.
- Levanta às 5:00 da manhã e vai para a piscina às 6:00.
- Das 6h às 8h, participa de uma sessão aeróbica em que trabalha seu condicionamento físico.
- Em seguida, faz musculação por uma hora e meia.
- Depois disso, vai para casa e retorna à noite para fazer exercícios de velocidade (GQ US).
- É capaz de saltar 109 centímetros no ar.
- Passou a infância sem TV a cabo, pois seus pais o incentivavam a passar o tempo ao ar livre.
- À noite, escreve em um diário e em seu registro de natação, onde avalia seu próprio desempenho.
- Recolhe o lixo pelo menos uma vez por dia